Nouveau pour les collégiens et lycéens !
Atelier Prêt pour la rentrée !

Pour apprendre à étudier de façon plus efficace

Atelier en présentiel le 24/09/2022 10h -15h

Pour les élèves en difficultés ...
... et les parents stressés

Boostez vos résultats scolaires
sans stress, en restant zen

J'accompagne les enfants, adolescents et étudiants à dépasser les difficultés (stress, confiance, sommeil, mémoire) afin d'obtenir des résultats à la hauteur de leurs capacités

Ma boite à outils

Relation d'aide

Amélioration de la communication, de la confiance en soi, de l'estime de soi, des troubles psychosomatiques...

Sophrologie

Indiquée pour le stress, l'anxiété, les insomnies, les troubles de l'attention, la préparation d'examens, la confiance en soi...

Relaxation

Permet d'obtenir une détente physique mais également mentale, pour les personnes stressées

EFT

Convient pour la gestion des émotions, les états anxieux, les différents troubles psychosomatiques...

Elixirs floraux

Intéressant dans les troubles du sommeil, le stress, la confiance en soi, les chocs émotionnels...

Réflexes archaïques

Facilite les apprentissages scolaires (lecture, écriture, concentration, mémoire...) et les compétences sociales (gestion des émotions, socialisation...)

Mes accompagnements en ligne

Programme
Zen Etude

Les études ne sont pas de tout repos !
Je te propose quelques outils pour être efficace, performant.e et zen

Formation
Trouve Ta Voie

Trouver son orientation n'est pas une mince affaire !
Je t'accompagne pour trouver TA voie professionnelle, celle qui te fera kiffer !

Juliette C. , élève en première
J’étais un peu perdue, je ne savais vraiment pas ce que je voulais faire ; je cherchais quelque chose qui puisse m’éclairer, m’orienter vers la bonne voie, parce que l'année prochaine, je vais devoir saisir mes vœux [dans Parcoursup].
La formation m’a aidé déjà en « m'obligeant » à réfléchir à ça parce que je pense que si je ne l’avais pas faite je me serais dit « Ah oui, faut que j’y pense, faut que je m’y mette » et je me serais retrouvée au dernier moment à saisir mes vœux mais j’aurais paniqué 
et j’aurais plus stressé.
Cela m’a encouragé à réfléchir sur ma voie professionnelle, m’a donné des idées de métiers qui pourraient me plaire, à mieux voir pour quoi j’étais douée, à ce qu’il me fallait dans mon métier .
Les exercices m’ont aidé en cela. Ils sont souvent ludiques, pas très longs et cela encourage à les faire du coup !

Emma D. élève en première
J’étais complètement perdue, je ne savais pas vers quoi me tourner ni vers qui et j’avais beau rencontrer des conseillères d’orientation, être allée dans un institut également.
On me répondait toujours la même chose « tu as le temps, tu pourras ouvrir plein de portes, c’est pas grave si tu te trompes, tu pourras toujours te reprendre » ; sauf que moi je voulais savoir déjà vers quoi je pouvais aller , je ne voulais pas me lancer dans des études que je regretterais plus tard. Je voulais pouvoir anticiper un peu et mieux comprendre ce dont j’avais besoin.
Faire cette formation ça m’a aidé à comprendre ce que je voulais pour mon futur métier.
C’est bien quand on ne sait vraiment pas quoi faire, vers qui se tourner, c’est une bonne alternative, ça m’a aidé.

Ce qu'ils disent de mon accompagnement

Isabelle a su accompagner notre fille qui rencontrait diverses difficultés liées les unes aux autres, notamment de sommeil et de concentration.
Elle est ouverte à tous échanges, même en dehors des séances si besoin.
Elle a un contact très facile avec les enfants ce qui les met en confiance.
Notre fille est désormais armée de techniques qui lui permettent de gérer plus facilement ses difficultés.

— Audrey

Mon fils rentre cette année en classe de 3eme.
Il avait des problèmes de stress et de méthodologie pour l'apprentissage de ses leçons.
J'ai donc décidé de consulter Isabelle.
Les séances lui ont beaucoup apporté grâce à sa gentillesse et son savoir-faire, il repartait détendu et avec le sourire.
Maintenant quand quelque chose ne va pas trop bien où en cas d'évaluation, il fait rapidement les exercices et il gère bien mieux.
A la suite des retours positifs de la part de mon fils et de ses professeurs au niveau de sa participation notamment en classe, nous avons décidé de continuer les consultations afin qu'il apprenne à acquérir des méthodes d'apprentissages simple mais efficace.
Les résultats ont été au rendez-vous.

— Sonia

Isabelle a beaucoup aidé ma fille à comprendre ce que sont les réflexes primitifs et leur intégration.
Elle lui a transmis des explications claires et précises, ainsi que les mouvements adaptés pour remédier à ses difficultés rencontrées à l'école.
Isabelle a une très belle approche auprès des enfants.
Nous avons apprécié son accueil toujours bienveillant.

— Laurence

Qui suis-je

Aujourd'hui en tant que thérapeute et coach scolaire, j'accompagne les jeunes de 10 à 20 ans à améliorer leurs résultats afin de mieux vivre leur scolarité et accéder au métier de leur rêve.
Mais il n'en a pas été toujours ainsi !

J’ai d’abord essayé de concilier ma vie de salariée, dans une agence de conseil puis dans un établissement public, avec ma vie de maman, dont un des enfants rencontre des troubles de l’attention (TDA), entre autres...
Pendant des années j'ai passé des soirées et fins de semaine à aider mes enfants à rattraper les cours non pris, faire les devoirs, réviser et les rassurer avant les évaluations.
Et j'y passais des heures, ne sachant pas toujours garder mon calme...... comme vous peut-être ! Mes enfants et moi, aurions bien eu besoin de connaître les techniques du programme Zen études !

Puis j’ai trouvé ma voie à 43 ans à la suite à une reconversion professionnelle ; ce que j’aimais faire c’était accompagner les autres, et plus particulièrement les enfants rencontrant des difficultés. C’est parce que j’ai le sentiment d’avoir perdu des années que j’ai créé la formation Trouve ta voie.

Je me suis formée à la sophrologie, pour retrouver la sérénité que j’avais perdue, puis aux réflexes archaïques (développement psychomoteur), pour pouvoir mieux accompagner mon enfant et enfin à la relation d’aide (thérapie) ; à chaque fois je me suis spécialisée dans l’accompagnement des enfants et des ados avec une approche holistique.

Et après plusieurs années de galère et de tâtonnements, j'ai réussi à accompagner la scolarité de mes enfants de façon sereine en pleine reconversion professionnelle....
C’est pourquoi aujourd’hui, j’ai à cœur d’aider les jeunes et leurs parents pour traverser de façon plus zen ces années de scolarité.

Accéder au cabinet

44 rue des Côtes 78600 Maisons-Laffitte
RER A (Cergy ou Poissy) ou Ligne L (Paris-Saint-Lazare) arrêt : Maisons-Laffite

Prendre rendez-vous

Du Lundi au Vendredi de 9h à 19h
Le Samedi de 9h à 13h

N'hésitez pas à me contacter avant de prendre rendez-vous en ligne !

06 35 78 07 31

Informations pratiques

Je vous propose des consultations en cabinet ou encore par Skype pour tous, enfants, adolescents, adultes.
Prestations à domicile possible.